NAMASTE

OM SHANTI
Yoga & Meditation

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OM SHANTI
Yoga & Meditation

Wer sind wir?

YOGALEHRERIN
MEDITATIONSLEHRER

WOLFGANG
NICOLE
 

Yoga unter freiem Himmel

Yoga am Waldrand

Was gibt es Schöneres als unter freiem Himmel Yoga zu üben?

Bei trockenem Wetter finden wieder regelmäßige Yogastunden, in einem privaten Garten, am Waldrand von Volkach statt.

Die abwechslungsreichen Yoga-Einheiten mit Bewegung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sind für erfahrene Yogis und neugierige Anfänger geeignet.

Wir starten am Dienstag, den 08. Juni 2021 um 19:00 Uhr - Mittwoch, den 09. Juni 2021 um 19:00 Uhr -

Freitag, 11. Juni 18:30 Uhr. Treffpunkt Parkplatz Weingut zur Schwane! (Erlachhof 7)

Aktuell gilt noch die Regel für Inzidenz zwischen 50 und 100 (getestet/geimpft/genesen - siehe unten).

Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich. Bitte melde dich per Email oder WhatsApp an.

Kosten je Einheit: 12,50€ oder Nutzung vorhandener Punktekarte

Bitte bringe deine eigene Matte/Hilfsmittel/ggf. eine Decke mit und beachte zusätzlich folgende Regelungen  je nach Inzidenzwert:

Inzidenz Landkreis Kitzingen zwischen 50 und 100: Für die Teilnahme benötigst du ein negatives Testergebnis* oder eine Bescheinigung über deine Impfung (gültig ab 14 Tage nach der Zweitimpfung) oder deine Genesung.

Inzidenz Landkreis Kitzingen unter 50: es ist keine Vorlage eines Testergebnisses / Impfung / Genesung notwendig

Inzidenz Landkreis Kitzingen über 100: Leider kein Yoga am Waldrand erlaubt

 

* negatives PCR-Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden) oder negatives Schnelltestergebnis (nicht älter als 24 Stunden). Alternativ kannst du einen Selbsttest mitbringen und diesen am Waldrand unter Aufsicht durchführen.

Yoga unter freiem Himmel

Yoga am Waldrand

Was gibt es Schöneres als unter freiem Himmel Yoga zu üben?

Bei trockenem Wetter finden wieder regelmäßige Yogastunden, in einem privaten Garten, am Waldrand von Volkach statt.

Die abwechslungsreichen Yoga-Einheiten mit Bewegung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sind für erfahrene Yogis und neugierige Anfänger geeignet.

Wir starten am Dienstag, den 08. Juni 2021 um 19:00 Uhr - Mittwoch, den 09. Juni 2021 um 19:00 Uhr -

Freitag, 11. Juni 18:30 Uhr. Treffpunkt Parkplatz Weingut zur Schwane! (Erlachhof 7)

Aktuell gilt noch die Regel für Inzidenz zwischen 50 und 100 (getestet/geimpft/genesen - siehe unten).

Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich. Bitte melde dich per Email oder WhatsApp an.

Kosten je Einheit: 12,50€ oder Nutzung vorhandener Punktekarte

Bitte bringe deine eigene Matte/Hilfsmittel/ggf. eine Decke mit und beachte zusätzlich folgende Regelungen  je nach Inzidenzwert:

Inzidenz Landkreis Kitzingen zwischen 50 und 100: Für die Teilnahme benötigst du ein negatives Testergebnis* oder eine Bescheinigung über deine Impfung (gültig ab 14 Tage nach der Zweitimpfung) oder deine Genesung.

Inzidenz Landkreis Kitzingen unter 50: es ist keine Vorlage eines Testergebnisses / Impfung / Genesung notwendig

Inzidenz Landkreis Kitzingen über 100: Leider kein Yoga am Waldrand erlaubt

 

* negatives PCR-Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden) oder negatives Schnelltestergebnis (nicht älter als 24 Stunden). Alternativ kannst du einen Selbsttest mitbringen und diesen am Waldrand unter Aufsicht durchführen.

Yoga unter freiem Himmel

Yoga am Waldrand

Was gibt es Schöneres als unter freiem Himmel Yoga zu üben?

Bei trockenem Wetter finden wieder regelmäßige Yogastunden, in einem privaten Garten, am Waldrand von Volkach statt.

Die abwechslungsreichen Yoga-Einheiten mit Bewegung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sind für erfahrene Yogis und neugierige Anfänger geeignet.

Wir starten am Dienstag, den 08. Juni 2021 um 19:00 Uhr - Mittwoch, den 09. Juni 2021 um 19:00 Uhr -

Freitag, 11. Juni 18:30 Uhr. Treffpunkt Parkplatz Weingut zur Schwane! (Erlachhof 7)

Aktuell gilt noch die Regel für Inzidenz zwischen 50 und 100 (getestet/geimpft/genesen - siehe unten).

Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich. Bitte melde dich per Email oder WhatsApp an.

Kosten je Einheit: 12,50€ oder Nutzung vorhandener Punktekarte

Bitte bringe deine eigene Matte/Hilfsmittel/ggf. eine Decke mit und beachte zusätzlich folgende Regelungen  je nach Inzidenzwert:

Inzidenz Landkreis Kitzingen zwischen 50 und 100: Für die Teilnahme benötigst du ein negatives Testergebnis* oder eine Bescheinigung über deine Impfung (gültig ab 14 Tage nach der Zweitimpfung) oder deine Genesung.

Inzidenz Landkreis Kitzingen unter 50: es ist keine Vorlage eines Testergebnisses / Impfung / Genesung notwendig

Inzidenz Landkreis Kitzingen über 100: Leider kein Yoga am Waldrand erlaubt

 

* negatives PCR-Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden) oder negatives Schnelltestergebnis (nicht älter als 24 Stunden). Alternativ kannst du einen Selbsttest mitbringen und diesen am Waldrand unter Aufsicht durchführen.

Yoga 

Was gibt es Schöneres als Yoga in einer Gruppe zu üben?

Die abwechslungsreichen Yoga-Einheiten mit Bewegung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung sind für erfahrene Yogis Dienstags und Mittwochs und neugierige Anfänger am Donnerstag geeignet.

Die neuen Kurse starten am Dienstag, den 14. September 2021 um 19:00 Uhr

Mittwoch, den 15. September 2021 um 19:00 Uhr  

Donnerstag, den 16. September 19:00 Uhr

Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich. Bitte melde dich per Email oder WhatsApp an.

Bitte bringe deine eigene Matte/Hilfsmittel/ggf. eine Decke mit und beachte zusätzlich folgende Regelungen:

3 G Regelung für Innenräume beim Sport: geimpft, genesen oder getestet*.

 

* negatives PCR-Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden) oder negatives Schnelltestergebnis (nicht älter als 24 Stunden). Alternativ kannst du einen Selbsttest mitbringen und diesen vor Ort unter Aufsicht durchführen.

HATHA YOGA mit YIN YOGA  Mittelstufe

in Volkach

Dienstags ab September 2021
von 19.00 - 20.30 Uhr
10x für 125 Euro

HATHA YOGA mit YIN YOGA  Mittelstufe
in Volkach

Mittwochs ab September 2021
von 19.00 - 20.30 Uhr
10x für 125 Euro 

 

HATHA YOGA mit YIN YOGA Anfänger
in Volkach

Donnerstag ab September 2021
von 19.00 - 20.30 Uhr
10x für 125 Euro
 

MEDITATION

Nach Absprache
Dienstags um 19.00 Uhr und
Mittwochs um 19.00Uhr
 

Kontakt

Nicole Schantura & Wolfgang Adolph-Schantura

TELEFONNUMMER Nicole: 015259745850

TELEFONNUMMER Wolfgang: 015259745851

E-MAIL: yoga.meditation.volkach@gmail.com

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